【水泳個人レッスンページ】 https://www.improve-swim.com この記事を書いているのは 2018年12月25日 平成最後のクリスマスです。 そしてこれからマスターズスイマーのあなたは 忘年会・新年会ラッシュが来るかと思います。 宴会・飲み会では 大人の方は ほ…